*Neu* Kreatives Schreiben als Kraft für Selbsterfahrung

Für die dritte Lebensphase –
schreiben, sortieren, neu aufbrechen.

Wenn das Leben langsamer wird, wird der Blick tiefer.
Du stehst an der Schwelle zur Rente, bist frisch im Unruhestand oder schon mittendrin?
Dann ist Schreiben eine wunderbare Möglichkeit, über diese Zeit bewusst nachzudenken.

✨Warum kreatives Schreiben?

Schreiben kann erwiesenermaßen eine Dimension des Selbstcoachings haben.

  • Um Erlebtes zu verarbeiten – mit Tiefe, Leichtigkeit oder Humor.
  • Um Zeiten und Lebensphasen zu würdigen, bevor sie verblassen.
  • Um Loszulassen, was abgeschlossen ist.
  • Eine Wiederentdeckungsreise zu sich selbst.
  • Mit sich ins Reine kommen.
  • Um Neues zu spüren: eine Ahnung, eine Sehnsucht, eine neue Richtung.
  • Um sich selbst wieder neu kennenzulernen – ohne Erwartungen, ohne Bewertung.
  • Um besser einzuschlafen – Schreiben statt Schlaftablette.

Was erwartet dich?

Du lernst kreative und intuitive Schreibmethoden kennen, die dir helfen, diese dritte Lebensphase in deinem Sinne gut zu gestalten. Du probierst sie gleich aus. Gaby macht mit, denn dieses kreative Schreiben ist für jede(n) immer wunderbar entspannend und macht glücklich …

Du schreibst per Hand oder am PC. Nichts muss, alles geht. 

Journaling – die andere Art Tagebuch zu schreiben

Automatisches Schreiben 

Intuitives Schreiben mit Humor oder Magie

Meine Heldenreise – meine Archetypen

Dazu gibt es  

    • Impulse, Themen, Zitate, Bilder oder Fragen als Schreibanregung
    • Zeit zum Schreiben, Nachspüren, wer mag auch zum Vorlesen
    • Entspannte Atmosphäre für den Flow im eigenen Schreibfluss und Tempo.

Keine Vorkenntnisse sind nötig – nur Neugier und Stift oder Tastatur! Und vielleicht einen guten Tee.
Gaby sorgt für die passende Hintergrundmusik.

Am Schluss stellt sie eine Idee für ein weiterführendes Schreib-Impro – Ping-Pong vor.

Themen, die uns bewegen könnten:

  • Lebenswende und Neubeginn
  • Was bleibt? Was darf gehen?
  • Briefe an mein früheres oder zukünftiges Ich
  • Dankbarkeit & Abschied
  • Die Kraft der kleinen Dinge
  • Fantasiereisen, innere Orte, Wunschlandschaften
  • Stille Dialoge: Ich und die Welt, Ich und mein Körper, Ich und die Zeit

Gaby’s gute Erfahrung mit kreativem Schreiben:

„Ich war als junge Frau sehr komplex- und problembeladen, eher introvertiert, habe ich – ohne es damals bewusst zu wissen – im Schreiben einen Kanal gefunden, Erlebnisse und Gefühle zu verarbeiten. Es war wie ein Spaziergang durch mein Inneres – klärend und befreiend. Erst mit den Jahren habe ich daraus ein „Bücher schreiben“ gemacht.“

Praktisches

 

Wenn das Format Kreatives Schreiben gut ankommt, kann auch ein regelmäßiger Termin daraus werden.
Ich freue mich auf Ideen, Wünsche oder Fragen: schreiben@gabybarton.com